داشتن يک رابطه شاد و خوب کار سختي نيست! خبر بهتر براي زوج هاي خوشبخت اين است که اگر در يک رابطه موفق باشيد، چه ازدواج کرده باشيد چه نکرده باشيد، مي توانيد با ايجاد چند رفتار جديد و تغييرات کوچک در رابطه تان آن را براي هميشه همانطور حفظ کنيد يا حتي آنرا بهتر هم بکنيد. بااينکه خيلي متخصصين مي گويند بايد روي درست کردن اشکالات رابطه متمرکز شويد، تحقيق من ثابت کرد که اضافه کردن رفتارهاي مثبت به رابطه تاثير بسيار بيشتر بر خوشنودي زوج ها دارد. در زير به 10 راه براي عميق تر کردن رابطه تان براي خوشنودي و رضايت بيشتر اشاره مي کنيم.

1. خاص بودن طرف مقابلتان را قبول کنيد.

همه ما در لحظه هايي آرزو مي کرديم طرف مقابلمان لاغرتر، پولدارتر، رمانتيک تر يا خيلي چيزهاي ديگر بود. نگاهي به انتظاراتتان بيندازيد و ببينيد تا چه حد واقعبينانه هستند. انتظارات غيرواقعبينانه فقط منجر به خسته شدن شما از رابطه مي شوند  که يکي از مهمترين دلايل از بين رفتن رابطه هاست.

2. هر از گاهي مهربان شويد.

اعمال و رفتارهاي خيلي کوچک که نشان دهد، "من به تو فکر مي کنم" براي حفظ رابطه لازم است. مثلاً همين که مرد ماشين همسرش را ببرد و بنزين به آن بزند، همين که زن يک فنجان چاي خوب براي شوهرش درست کند و کنار تختش ببرد، گرفتن دست ها، ايميل هاي عاشقانه در وسط روز همه و همه راه هايي بسيار ساده براي ابراز محبت هستند. تحقيقات نشان مي دهد که جمع شدن رفتارهاي کوچک مکرر تاثير بزرگتري بر خوشبختي روابط زوج ها دارد تا ر