در طول هزاران سال همواره این ماده خوراکی وسوسه کننده بوده و از اهمیت بالایی برخوردار بوده، مثلا مایاها از این ماده خوراکی برای درمان بیشتر بیماریها استفاده می‌کردند و یا قوم آزتک از این خوراکی به عنوان پول استفاده می‌کردند. در نتیجه این اهمیت تاریخی و تمایل افراد به این ماده خوراکی تحقیقات زیادی روی آن انجام شده است. در اینجا به نکته‌ای که ممکن است در مورد مصرف شکلات و اهمیت آن به جای استفاده از مواد گران قیمت اشاره می‌کنیم.

 ،ماجرا از این قرار است که شیرکاکائو می‌تواند به طور موثری برای تجدید قوا مورد استفاده قرار گیرد، در نتیجه می‌توان از این ماده خوراکی به جای نوشیدنیهای گران قیمت ورزشی و یا پروتئینهای ورزشی که برای تجدید قوا مورد استفاده قرار می‌گیرند استفاده کرد.

طبق تحقیقات انجام شده بر روی تاثیر نشاط بخشی شیرکاکائو و نوشیدنی ورزشی مخصوص این کار و مقایسه آنها روی ورزشکاران، محققان به این نتیجه رسیدند که تاثیر این ماده خوراکی بر رفع گرفتگی ماهیچه ها و آماده کردن ورزشکار برای انجام فعالیتهای ورزشی در روز بعد دقیقا مانند نوشیدنی‌های ورزشی مخصوص این کار است.

در نتیجه توصیه می‌کنیم حتما بعد از ورزش کردن شیر کاکائو را امتحان کنید.